cơ thể đủ nước

Thử nghiệm này chỉ vẻn vẹn 3 giây có thể cho biết cơ thể bạn đủ nước hay không. Nó đơn giản đến mức bạn có thể làm ở bất cứ đâu. Cơ thể ‘kém bền’ như nào vì mất nước mùa nắng nóng? Ngôi sao Mỹ giữ dáng tuyệt đẹp nhờ uống 27 ly nước/ngày…
Read More...