Nữ tan mỡ đùi, nam tốt thận nhờ bài tập ‘Bướm bay’
- Động tác "bướm bay" giúp cho cơ thể thông kinh mạch, làm sạch cơ thể thông qua việc lưu thông khí huyết tốt, cung cấp máu cho vùng bụng và xương chậu, loại bỏ chứng viêm.
Luyện tập động tác này giúp cho nam và nữ duy trì tốt chức năng…
Read More...
Read More...