sức khỏe

Thời tiết nắng nóng làm cơ thể con người trở nên mệt mỏi, khó chịu, nhẹ thì có cảm giác khát, bỏng rát khi ra ngoài nắng, nặng sẽ dẫn đến tình trạng chuột rút, ngất xỉu hay thậm chí là kiệt sức, đột quỵ. Để chuẩn bị đối phó với vấn…
Read More...

Khám sức khoẻ và kiểm tra y tế định kỳ là chìa khóa để ngăn ngừa tử vong sớm hoặc thậm chí là những điều trị đắt tiền. Các triệu chứng càng được phát hiện sớm thì việc điều trị càng có thể bắt đầu sớm và thường đi kèm với đó là kết…
Read More...

- Thuốc lá là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới. Hút thuốc có hại cho sức khỏe cả về thể chất cũng như tinh thần, những tác hại vô cùng lớn.... Dưới đây là những thay đổi mà bạn cảm nhận được khi…
Read More...

Hãy cố gắng tỉnh táo khi máy bay cất cánh và hạ cánh để bảo vệ an toàn cho đôi tai của bạn.Bạn có thể cố gắng chợp mắt mọi lúc khi đi máy bay, nhưng ngủ lúc máy bay cất cánh và hạ cánh có thể dẫn đến những vấn đề sức khoẻ nghiêm trọng.Khi…
Read More...

Làm thế nào để nâng cao khả năng miễn dịch và phòng cúm thông qua ăn uống? Ngoài các biện pháp chăm sóc cho cơ thể, thức ăn cũng rất quan trọng, trong đó có một số thực phẩm giúp phòng chống bệnh cảm cúm hiệu quả.  Dưới đây là lời…
Read More...

Có một số quan niệm về sức khoẻ mọi người thường truyền tai nhau nhưng thực tế không phải như vậy. Uống 8 cốc nước 1 ngày: Không cần phải đếm số cốc nước bạn uống hàng ngày. Một nghiên cứu chỉ ra rằng những người uống 1 cốc nước lọc…
Read More...

Một vài đồ ăn có vẻ an toàn bởi vì chúng có thành phần tốt và đang được ưa chuộng, nhưng chưa hẳn tốt cho sức khoẻ. Đồ uống thể thao và đồ uống thêm hương vị: Đồ uống cho người chơi thể thao thường được cho là tốt cho sức khỏe,…
Read More...

Sữa chua chứa vi khuẩn sống và đang hoạt động để duy trì sự cân bằng cần thiết của hệ vi sinh vật trong ruột. Tuy nhiên, sữa chua liệu có tốt cho sức khỏe như mọi người thường nghĩ? Sữa chua gắn liền với tất cả những khẳng định tốt…
Read More...